Historia zakazu handlu w Polsce rozpoczęła nowy etap 1 marca 2018 roku, gdy weszła w życie ustawa ograniczająca sprzedaż oraz wykonywanie czynności związanych z handlem w niedziele, święta i wybrane dni poprzedzające Wielkanoc oraz Boże Narodzenie, informuje czysklepyczynne.pl. Ograniczenia wprowadzano stopniowo: początkowo sklepy mogły działać przez dwie niedziele w miesiącu, w 2019 roku przez jedną, a od 2020 roku handel dozwolono jedynie w kilku ustawowo wskazanych terminach oraz placówkach objętych wyjątkami.
W 2026 roku zwykłe supermarkety, dyskonty, galerie handlowe, sklepy odzieżowe, budowlane i elektromarkety mogą działać przez osiem niedziel. Pozostałe niedziele są co do zasady niehandlowe, lecz ustawa nadal pozwala otwierać między innymi apteki, stacje paliw, sklepy internetowe, wybrane punkty na dworcach i lotniskach oraz placówki prowadzone osobiście przez właściciela. Podstawą obowiązujących regulacji pozostaje ustawa z 10 stycznia 2018 roku o ograniczeniu handlu w niedziele i święta, wielokrotnie później nowelizowana.
Jak wyglądał handel w niedziele przed 2018 rokiem
Przed wejściem w życie ustawy nie obowiązywał powszechny zakaz otwierania sklepów w niedziele. Duże galerie, hipermarkety, dyskonty i mniejsze sklepy mogły prowadzić sprzedaż przez siedem dni w tygodniu, o ile konkretna niedziela nie była jednocześnie świętem ustawowo wolnym od pracy. Ograniczenia wynikały przede wszystkim z przepisów prawa pracy dotyczących zatrudniania pracowników w święta, a nie z osobnej regulacji obejmującej większość niedziel.
Niedziela stała się dla sieci handlowych jednym z najważniejszych dni sprzedażowych. Sklepy wydłużały godziny otwarcia, a centra handlowe łączyły zakupy z gastronomią, kinem i rozrywką. Jednocześnie związki zawodowe oraz część organizacji społecznych podnosiły argument, że pracownicy handlu powinni mieć zagwarantowany regularny odpoczynek w dniu wspólnym dla większości rodzin.
Projekt ograniczeń nie pojawił się więc nagle. Debata trwała przez wiele lat i obejmowała kilka odmiennych wariantów: całkowity zakaz, ograniczenie godzin sprzedaży, dwie wolne niedziele miesięcznie albo stopniowe zmniejszanie liczby niedziel handlowych. Ostatecznie wybrano ostatnie rozwiązanie, pozwalające przedsiębiorcom oraz klientom dostosować się do nowych zasad w ciągu dwóch lat.
Kalendarium wcześniejszych i aktualnych terminów można porównać także w opracowaniu wyjaśniającym, kiedy obowiązuje zakaz handlu i jakie placówki korzystają z wyjątków. Informacje o dawnych godzinach poszczególnych sieci należy jednak traktować historycznie, ponieważ harmonogramy sklepów zmieniają się niezależnie od samej ustawy.
Obywatelski projekt i przyjęcie ustawy o zakazie handlu
Bezpośrednią podstawą prac parlamentarnych był obywatelski projekt ustawy wniesiony do Sejmu w 2016 roku. Projekt znalazł się w druku sejmowym nr 870 i zakładał ograniczenie handlu oraz powierzania pracownikom czynności handlowych w niedziele. Sejm pracował nad projektem ponad rok, modyfikując zakres wyjątków, zasady odpowiedzialności oraz harmonogram wejścia regulacji w życie. Dokumentacja projektu pozostaje dostępna w sejmowym archiwum procesu legislacyjnego.
Ustawa została uchwalona 10 stycznia 2018 roku, a następnie podpisana przez prezydenta. Ogłoszono ją 5 lutego 2018 roku w Dzienniku Ustaw pod pozycją 305. Większość regulacji zaczęła obowiązywać 1 marca, dlatego pierwszą niedzielą objętą powszechnym ograniczeniem był 11 marca 2018 roku.
Przepisy nie ograniczyły jedynie samej sprzedaży przy kasie. Zakaz objął również powierzanie pracownikom i osobom zatrudnionym czynności bezpośrednio związanych z handlem, takich jak przyjmowanie dostaw, przygotowywanie towaru, uzupełnianie półek, inwentaryzacja czy obsługa magazynu, jeżeli prace te wykonywano w placówce handlowej w czasie objętym zakazem.
Od początku konstrukcja ustawy opierała się na trzech elementach: zakazie jako zasadzie, zamkniętym katalogu wyjątków oraz stopniowym ograniczaniu liczby niedziel handlowych.
„Ustawa określa zasady dotyczące ograniczenia handlu oraz wykonywania czynności związanych z handlem” — stanowi art. 1 ustawy z 10 stycznia 2018 roku.
Etapy wprowadzania zakazu handlu w latach 2018–2020
Zakaz handlu w niedziele nie został wprowadzony od razu w pełnym zakresie. Ustawodawca stworzył okres przejściowy, w którym liczba dostępnych niedziel zakupowych zmniejszała się co roku. Miało to ograniczyć gwałtowną zmianę organizacji pracy sklepów oraz umożliwić sieciom handlowym dostosowanie grafików, logistyki i godzin otwarcia.
W 2018 roku handel był co do zasady dozwolony w pierwszą i ostatnią niedzielę miesiąca. Oznaczało to zwykle dwie niedziele handlowe miesięcznie, choć kalendarz modyfikowały święta oraz przepisy szczególne. W 2019 roku sklepy mogły otwierać się zasadniczo tylko w ostatnią niedzielę miesiąca.
Od 2020 roku zakończył się okres przejściowy. Wszystkie niedziele zostały objęte zakazem z wyjątkiem terminów wskazanych w art. 7 ustawy oraz placówek należących do jednej z kategorii wymienionych w art. 6.
| Okres | Podstawowa zasada | Skala ograniczenia |
|---|---|---|
| Do końca lutego 2018 roku | Brak powszechnego zakazu niedzielnego | Handel możliwy w większość niedziel |
| Marzec–grudzień 2018 roku | Handel w pierwszą i ostatnią niedzielę miesiąca | Stopniowy etap przejściowy |
| 2019 rok | Handel zasadniczo w ostatnią niedzielę miesiąca | Jedna niedziela handlowa miesięcznie |
| Od 2020 roku | Handel tylko w niedziele wskazane w ustawie | Kilka terminów w ciągu roku |
| 2025–2026 | Dodatkowa niedziela przed Wigilią | Osiem niedziel handlowych w 2026 roku |
Zmiana wpłynęła również na organizację sprzedaży w piątki, soboty i poniedziałki. Sieci zaczęły wydłużać godziny otwarcia przed niedzielami niehandlowymi, wzmacniać dostawy w soboty i rozwijać systemy kas samoobsługowych.
Klienci częściej przenosili większe zakupy na sobotę, natomiast sprzedaż podstawowych produktów w niedziele przesunęła się częściowo do małych placówek, stacji paliw i internetu.

Jak zmieniał się katalog wyjątków od zakazu
Od początku ustawa przewidywała wyjątki, ponieważ całkowite zatrzymanie sprzedaży w każdej placówce utrudniłoby funkcjonowanie transportu, ochrony zdrowia, turystyki i usług niezbędnych dla podróżnych. Katalog obejmuje między innymi stacje paliw, apteki, punkty apteczne, zakłady lecznicze dla zwierząt, sklepy internetowe, automaty sprzedażowe oraz określone placówki na lotniskach i dworcach. Pełną listę zawiera art. 6 obowiązującej ustawy oraz oficjalne pytania i odpowiedzi Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej.
Szczególne znaczenie ma wyjątek dotyczący przedsiębiorcy będącego osobą fizyczną. Może on prowadzić handel osobiście, we własnym imieniu i na własny rachunek. W pracy może pomagać mu nieodpłatnie ograniczony krąg bliskich, między innymi małżonek, dzieci, rodzice, rodzeństwo, dziadkowie lub wnuki, pod warunkiem że osoby te nie są zatrudnione w tej placówce.
W niedziele objęte zakazem mogą działać przede wszystkim:
- stacje paliw płynnych;
- apteki i punkty apteczne;
- sklepy internetowe oraz platformy sprzedażowe;
- placówki handlowe na lotniskach;
- punkty na dworcach obsługujące bezpośrednio podróżnych;
- kwiaciarnie, jeżeli sprzedaż kwiatów jest działalnością przeważającą;
- piekarnie, cukiernie i lodziarnie spełniające warunki ustawowe;
- placówki o przeważającej działalności gastronomicznej;
- sklepy prowadzone osobiście przez właściciela;
- automaty sprzedające towary;
- placówki w hotelach, szpitalach i jednostkach kultury;
- sprzedaż prowadzona podczas określonych jarmarków, festynów i imprez;
- handel kwiatami, wieńcami i zniczami przy cmentarzach;
- wybrane punkty sprzedaży prasy, biletów i wyrobów tytoniowych.
Nie wystarczy jednak samo wpisanie odpowiedniego kodu działalności. W przypadku kwiaciarni, piekarni, cukierni, lodziarni, gastronomii, sklepów z pamiątkami, punktów prasowych i placówek pocztowych działalność uprawniająca do wyjątku musi być rzeczywiście wykonywana w danej placówce oraz generować co najmniej 40 proc. miesięcznego przychodu ze sprzedaży detalicznej. Przedsiębiorca ma obowiązek prowadzić oddzielną ewidencję przychodów.
Praktyczny przykład wyjątku można znaleźć w zestawieniu dotyczącym tego, jak funkcjonują stacje benzynowe w niedziele handlowe i niehandlowe. Samo otwarcie stacji nie oznacza jednak, że każda placówka działa całodobowo — konkretne godziny ustala operator.
Luka pocztowa i uszczelnienie przepisów od lutego 2022 roku
Jednym z najgłośniejszych skutków pierwotnej wersji ustawy było wykorzystywanie wyjątku przeznaczonego dla placówek pocztowych. Część dużych sklepów zawierała umowy z operatorami pocztowymi, uruchamiała odbiór lub nadawanie przesyłek, a następnie otwierała placówki w niedziele jako punkty świadczące usługi pocztowe. Przepisy nie wskazywały początkowo, jaki udział działalności pocztowej musi osiągać sklep, aby korzystać z wyjątku.
Rozwiązanie wywołało spory prawne i kontrole Państwowej Inspekcji Pracy. Formalne świadczenie dodatkowej usługi pozwalało niektórym przedsiębiorcom argumentować, że ich placówka spełnia ustawową definicję punktu pocztowego, nawet gdy zdecydowana większość obrotu pochodziła ze sprzedaży żywności i innych towarów.
Nowelizacja z 14 października 2021 roku, obowiązująca od 1 lutego 2022 roku, wprowadziła wymóg rzeczywistej działalności przeważającej.
Usługi pocztowe muszą generować przynajmniej 40 proc. miesięcznego przychodu detalicznego danej placówki. Sklepy korzystające z tego oraz kilku innych wyjątków zostały zobowiązane do prowadzenia szczegółowej ewidencji przychodów.
Zmiana nie usunęła wyjątku pocztowego, lecz ograniczyła możliwość korzystania z niego przez sklepy, dla których obsługa przesyłek była jedynie działalnością uboczną.
| Zasada | Przed 1 lutego 2022 roku | Od 1 lutego 2022 roku |
| Status placówki pocztowej | Możliwość szerokiej interpretacji | Wymagana realna działalność przeważająca |
| Udział przychodów pocztowych | Brak ustawowego progu 40 proc. | Minimum 40 proc. przychodu detalicznego |
| Ewidencja przychodów | Brak obecnego szczegółowego mechanizmu | Obowiązkowa ewidencja miesięczna |
| Cel regulacji | Umożliwienie pracy placówkom pocztowym | Ograniczenie obchodzenia zakazu |
Wigilia wolna od pracy i trzy niedziele handlowe w grudniu
Kolejna istotna zmiana została przyjęta w grudniu 2024 roku. Od 2025 roku 24 grudnia jest ustawowo wolny od pracy, co wpłynęło również na grudniowy harmonogram handlu. W zamian za zamknięcie większości sklepów w Wigilię ustanowiono trzy kolejne niedziele handlowe poprzedzające 24 grudnia.
Nowe rozwiązanie nie oznacza, że pracownik handlu może zostać zaplanowany do pracy we wszystkie trzy grudniowe niedziele. Ustawa przewiduje, że jedna osoba może wykonywać pracę w handlu najwyżej w dwie spośród trzech niedziel poprzedzających Wigilię. Pracodawca musi więc przygotować rotacyjny grafik i zachować pozostałe normy czasu pracy oraz odpoczynku.
„Pracownik może wykonywać pracę w handlu najwyżej w dwie spośród tych trzech niedziel” — wyjaśnił Marcin Stanecki, Główny Inspektor Pracy, w komunikacie PIP z 14 listopada 2025 roku.
Wigilia została jednocześnie objęta zasadami dotyczącymi pracy w dzień ustawowo wolny. Handel jest możliwy wyłącznie w placówkach korzystających z wyjątków, na przykład na stacjach paliw, w aptekach czy w części punktów transportowych. Państwowa Inspekcja Pracy wskazuje, że za naruszenie przepisów dotyczących zakazu handlu grozi grzywna sięgająca 100 tys. zł.
Niedziele handlowe w 2026 roku – pełna lista terminów
W 2026 roku wypada osiem niedziel handlowych. Są to ostatnie niedziele stycznia, kwietnia, czerwca i sierpnia, niedziela poprzedzająca Wielkanoc oraz trzy kolejne niedziele przed Wigilią. Konkretne daty wynikają z połączenia przepisów ustawy z kalendarzem na 2026 rok. Oficjalne zestawienie opublikowała również Państwowa Inspekcja Pracy.
| Data | Podstawa otwarcia sklepów |
| 25 stycznia 2026 roku | Ostatnia niedziela stycznia |
| 29 marca 2026 roku | Niedziela bezpośrednio przed Wielkanocą |
| 26 kwietnia 2026 roku | Ostatnia niedziela kwietnia |
| 28 czerwca 2026 roku | Ostatnia niedziela czerwca |
| 30 sierpnia 2026 roku | Ostatnia niedziela sierpnia |
| 6 grudnia 2026 roku | Pierwsza z trzech niedziel przed Wigilią |
| 13 grudnia 2026 roku | Druga z trzech niedziel przed Wigilią |
| 20 grudnia 2026 roku | Trzecia z trzech niedziel przed Wigilią |
Aktualne daty wraz z wyjaśnieniem podstaw prawnych zawiera również kalendarz niedziel handlowych w 2026 roku. Sam status niedzieli handlowej nie gwarantuje jednak otwarcia każdego sklepu. Właściciel może zdecydować o zamknięciu placówki albo skróceniu godzin pracy.
Niedziele handlowe 2026 nie obejmują zwykłych niedziel w lutym, maju, lipcu, wrześniu, październiku i listopadzie. W marcu handel będzie możliwy tylko 29 marca, a w grudniu w trzy niedziele poprzedzające 24 grudnia.
Przed wyjazdem do konkretnej galerii lub marketu należy sprawdzić komunikat operatora, ponieważ harmonogramy mogą różnić się zależnie od miasta i placówki.

Co dokładnie jest zakazane w niedzielę niehandlową
Ustawa zakazuje nie tylko obsługi klientów, lecz także powierzania pracownikowi lub osobie zatrudnionej wykonywania czynności związanych z handlem. Obejmuje to działania bezpośrednio potrzebne do sprzedaży i funkcjonowania placówki, nawet gdy drzwi sklepu pozostają zamknięte dla klientów.
Zakazane może być między innymi przygotowywanie stanowisk kasowych, wykładanie towaru, przyjmowanie dostaw, kontrolowanie zapasów, pakowanie produktów przeznaczonych do sprzedaży stacjonarnej czy wykonywanie obowiązków magazynowych na zapleczu sklepu. Ocena zależy od charakteru zadania i jego związku z handlem.
Zakaz dotyczy:
- handlu prowadzonego w placówce objętej ustawą;
- wykonywania czynności bezpośrednio związanych z handlem;
- powierzania takich obowiązków pracownikowi;
- powierzania ich osobie zatrudnionej na podstawie umowy cywilnoprawnej;
- zlecania pracy nieodpłatnej w celu obejścia ograniczenia;
- prowadzenia sprzedaży po wykorzystaniu wyjątku, którego warunki nie są faktycznie spełnione.
Ministerstwo wyjaśnia, że ograniczenie obejmuje również nieodpłatne powierzanie pracy w handlu. Wyjątek dla pomocy członków rodziny dotyczy wyłącznie przedsiębiorcy będącego osobą fizyczną i osób dokładnie wskazanych w ustawie, które nie są jego pracownikami ani osobami zatrudnionymi w danej placówce.
Kary za złamanie zakazu handlu
Za powierzenie pracy w handlu wbrew zakazowi grozi grzywna od 1 tys. do 100 tys. zł. Odpowiedzialność może ponieść osoba, która organizuje pracę placówki, wydaje polecenie zatrudnionym albo faktycznie dopuszcza do prowadzenia działalności nieobjętej żadnym wyjątkiem.
Kontrole prowadzi Państwowa Inspekcja Pracy. Inspektor może sprawdzać między innymi dokumentację zatrudnienia, sposób organizacji pracy, obecność personelu, zakres wykonywanych obowiązków oraz ewidencję przychodów wymaganą przy korzystaniu z określonych wyłączeń.
W przypadku uporczywego albo złośliwego naruszania praw pracownika sprawa może wykraczać poza odpowiedzialność wykroczeniową. Samo otwarcie drzwi sklepu nie przesądza jednak automatycznie o złamaniu prawa. Inspektor musi ustalić, czy placówka podlega zakazowi, czy korzysta z ustawowego wyjątku i kto faktycznie wykonywał pracę.
„Wyjątki pozwalające na prowadzenie działalności handlowej zostały enumeratywnie wymienione w art. 6 ustawy” — wskazał Trybunał Konstytucyjny w komunikacie dotyczącym wyroku z 27 lipca 2021 roku.
Jak zakaz wpłynął na sklepy, pracowników i klientów
Ograniczenie handlu zmieniło tygodniowy rozkład sprzedaży. Największe sieci przeniosły część obrotów na piątki i soboty, wydłużyły godziny pracy przed niedzielą niehandlową oraz zwiększyły liczbę dostaw w końcówce tygodnia. W niektórych placówkach wzrosło obciążenie pracowników w sobotę, ponieważ w krótszym czasie trzeba obsłużyć większy ruch klientów.
Równolegle rozwinęła się sprzedaż internetowa. Ustawa wyraźnie wyłącza sklepy i platformy internetowe z zakazu, dlatego zamówienia można składać przez całą niedzielę.
Nie oznacza to jednak automatycznie, że magazyn stacjonarny może zatrudniać personel bez żadnych ograniczeń. Sposób realizacji zamówień musi odpowiadać przepisom dotyczącym handlu internetowego i prawa pracy.
Dla małych sklepów prowadzonych przez właścicieli niedziele niehandlowe stały się możliwością pozyskania klientów, którzy wcześniej robili zakupy w dyskontach. Warunkiem jest jednak osobiste prowadzenie sprzedaży i przestrzeganie zasad dotyczących nieodpłatnej pomocy bliskich.
Klient powinien odróżniać trzy sytuacje:
- Niedzielę handlową, w którą może działać większość sklepów.
- Niedzielę niehandlową, w którą otwarte są tylko placówki korzystające z wyjątków.
- Święto ustawowo wolne od pracy, w które obowiązują ograniczenia niezależne od niedzielnego kalendarza.
Informacje dotyczące wybranych sieci można sprawdzić na stronach poświęconych konkretnym sklepom, na przykład godzinom otwarcia E.Leclerc oraz funkcjonowaniu Delikatesów Centrum. Ostateczne potwierdzenie godzin powinno jednak pochodzić z komunikatu danego sklepu, ponieważ poszczególne placówki mogą działać według różnych harmonogramów.
Najczęściej zadawane pytania o zakaz handlu w 2026 roku
Ile niedziel handlowych jest w Polsce w 2026 roku?
W 2026 roku przypada osiem niedziel handlowych: 25 stycznia, 29 marca, 26 kwietnia, 28 czerwca, 30 sierpnia oraz 6, 13 i 20 grudnia. W pozostałe niedziele większość sklepów stacjonarnych podlega zakazowi.
Czy właściciel sklepu może sam sprzedawać w niedzielę?
Tak. Przedsiębiorca będący osobą fizyczną może prowadzić handel osobiście, we własnym imieniu i na własny rachunek. Może korzystać z nieodpłatnej pomocy członków rodziny wymienionych w ustawie, jeżeli nie są oni pracownikami ani osobami zatrudnionymi w tej placówce.
Czy Żabka i inne sklepy franczyzowe mogą być otwarte?
Mogą działać, gdy sprzedaż prowadzi osobiście przedsiębiorca będący właścicielem placówki albo gdy sklep spełnia warunki innego ustawowego wyjątku. Sama przynależność do sieci franczyzowej nie zwalnia automatycznie z zakazu.
Czy zakupy internetowe są dozwolone w niedzielę?
Tak. Sklepy internetowe i platformy internetowe są wyłączone z zakazu. Klient może złożyć oraz opłacić zamówienie w dowolną niedzielę, natomiast termin przygotowania i dostawy zależy od organizacji sprzedawcy oraz przewoźnika.
Czy galeria handlowa może być otwarta w niedzielę niehandlową?
Budynek galerii może pozostawać dostępny, ale większość znajdujących się w nim sklepów musi być zamknięta. Działać mogą lokale gastronomiczne, kina, siłownie, punkty usługowe oraz placówki handlowe spełniające warunki określonego wyjątku.
Czy w każdą niedzielę można zrobić zakupy na stacji benzynowej?
Ustawa wyłącza stacje paliw płynnych z zakazu handlu. Konkretna placówka może jednak mieć własne godziny otwarcia, dlatego całodobowe działanie nie jest obowiązkowe.
Czy 24 grudnia 2026 roku sklepy będą otwarte?
Wigilia jest ustawowo wolna od pracy. Większość sklepów będzie zamknięta, natomiast działalność mogą prowadzić placówki objęte wyjątkami, między innymi apteki, stacje paliw i wybrane punkty służące obsłudze podróżnych.
Czy pracownik może pracować we wszystkie trzy niedziele handlowe przed Wigilią?
Nie. Pracownik handlu może zostać wyznaczony do pracy najwyżej w dwie spośród trzech niedziel poprzedzających Wigilię. Pracodawca powinien odpowiednio rotować obsadę.
Historia ograniczenia handlu w niedziele pokazuje stopniowe przejście od swobodnego otwierania sklepów do modelu, w którym handel jest dozwolony tylko w wybranych terminach i placówkach objętych wyjątkami. Najważniejsze etapy przypadły na 2018 rok, gdy obowiązywały dwie niedziele handlowe miesięcznie, 2019 rok z jedną niedzielą oraz 2020 rok, od którego ograniczenie objęło niemal cały kalendarz.
W 2026 roku konsumenci mają osiem niedziel handlowych. Przed zaplanowaniem zakupów należy sprawdzić zarówno ustawowy kalendarz, jak i godziny konkretnej placówki. Otwarcie sklepu w niedzielę niehandlową jest legalne tylko wtedy, gdy przedsiębiorca rzeczywiście spełnia warunki jednego z wyjątków określonych w ustawie.
Więcej aktualnych informacji, praktycznych poradników i szczegółowych wyjaśnień znajdziesz na stronie czysklepyczynne.pl, gdzie regularnie publikujemy materiały na ten oraz inne ważne tematy. Aby lepiej poznać zagadnienie, przeczytaj także: Czy Lidl i Biedronka są otwarte w niedzielę? Sprawdź 2026